🧠 Allmänt förhållningssätt

• Behåll lugnet – panik förvärrar situationen.
• Skydda dig själv först – du kan inte hjälpa andra om du själv blir skadad.
• Överblicka situationen – vad har hänt, hur många är drabbade, finns det fara kvar?

📞 Larma rätt

• Ring 112 – ge tydlig information, ringa gärna via appen SOS Alarm 112:

• Vad har hänt?
• Var har det hänt? (Wången 110, ange ovalbana eller aktuellt stall/ridhus)
• Hur många är skadade?
• Vilken typ av skador?
• Finns det risk för brand, farliga ämnen eller andra hot?
• Utse någon person som möter upp räddningstjänsten

🩺 Första hjälpen

• Kontrollera medvetande och andning
• Stoppa blödningar
• Stabilisera skador (t.ex. nacke, ben)
• Placera i stabilt sidoläge om personen är medvetslös men andas
• Hjärt-lungräddning (HLR) om personen inte andas
• Vid olycka under tävling efterfråga vårdpersonal som kan hjälpa till

🧯 Säkerhet på platsen

• Flytta personer från fara om det är säkert
• Fånga in eventuella lösa hästar

Samla närmast berörda på lämplig plats och säkerställ att alla stöd

• Vid fastighetsrelaterade problem ta kontakt med felanmälan
• Informera publik/deltagare kortfattat om vad som har hänt

📝 Dokumentation och uppföljning

• Anteckna händelseförloppet – tid, åtgärder, vittnen
• Informera ansvarig i Gneistis styrelse
• Följ upp med krisstöd eller debriefing om det behövs